Archiv autora: JMP Studio zdravého spaní

Lepší spánek na cestách – cestovní matrace a cestovní polštářek

Máte občas problém se spaním na cestách a s kvalitou hotelových matrací? Matrace v hotelích nebo penzionech mívají různou kvalitu – někde se vyspíte velmi dobře, někde je naopak matrace nekvalitní, proleželá nebo dokonce vrzající. To vše pak ruší spánek a vy se pořádně nevyspíte. Problém pak může být o to větší, pokud jste doma zvyklí spát na opravdu dobré a kvalitní matraci. Více

Čím se v létě přikrýt?

Léto se nám opět kvapem blíží a to znamená, že bychom se kromě lenošení u vody měli zaměřit i na naši ložnici, kterou těmto parným dnům musíme patřičně uzpůsobit. Představa, že se budíme uprostřed noci vedrem kvůli nesprávně zvolené přikrývce, je snad pro všechny z nás poměrně děsivá. Dnes se tedy podíváme na to, jak vybrat optimální letní přikrývku. Více

Matrace nemusejí být pouze pěnové

Naše nejprodávanější pěnové matrace určitě už dobře znáte, a ačkoliv se dlouhodobě řadí mezi naše „vlajkové lodě“, nejsou jediným typem, který u nás naleznete. Pružinové a latexová matrace jsou často neprávem opomíjeny a dostávají se do stínu matrací celopěnových, přitom i ony mají právem své příznivce a zaslouží si zmínit a to nejen díky své příznivé ceně. Pojďme se s nimi tedy trochu blíže seznámit. Více

Zvyšte pohodlí kterékoliv postele

Asi každý někdy zažil noc na nepohodlném lůžku a určitě se všichni shodneme na tom, že takový spánek je spíše utrpením, než příjemnou regenerací. Můžou se ale také náhle změnit naše potřeby, třeba po prodělání operace, výrazném zhubnutí, či v těhotenství, a pak se nám naše jindy skvělá, nová matrace zdá příliš tvrdá. Všechny tyto případy nám můžou pomoci vyřešit krycí matrace, nebo-li tzv. toppery, které slouží k vylepšení a zkomfortnění méně vyhovujících lůžek. Více